Nous mangeons tous... mais savons-nous comment nous sentir à l'aise avec les choix que nous faisons pour notre santé et notre bien-être ? Une rencontre avec un diététicien peut permettre d'apprendre à manger sainement, à planifier des repas ou à cibler un problème de santé particulier.
Je travaille dans un cabinet privé depuis plus de 18 ans, où je conseille des adultes ayant des préoccupations et des problèmes de santé variés, notamment en ce qui concerne les régimes végétaliens et végétariens, le diabète, les maladies cardiovasculaires, le surpoids et l'obésité (et les diverses pathologies qui en découlent). Mon approche est fondée sur le soutien et le non-jugement. Je vous rencontrerai là où vous en avez besoin et je vous donnerai les moyens d'aller de l'avant en toute confiance.
Rencontres par zoom ou visite à domicile ou au bureau.
Reçus fournis pour les services de diététique, lisc. ODNQ
Veuillez me contacter pour plus de détails.
La mise sur place d'activités et de services de nutrition au travail est un excellent moyen d'améliorer le bien-être de l'entreprise. Les activités comprennent des conférences-midi, des conseils en nutrition sur place, des kiosques de nutrition lors d'un salon du bien-être et des démonstrations culinaires.
Les sujets abordés lors des conférences-midi sont notamment les suivants (liste non exhaustive) :
-Des choix sains pour réduire le stress de la semaine de travail.
-Se débarrasser de la dépendance au sucre
-Bien-être et fonctionnement immunitaire
-L'alimentation saine : qu'est-ce que cela signifie vraiment ?
-Manger pendant les vacances
-Alimentation et humeur
N'hésitez pas à me contacter pour toute question que vous ou votre service des RH pourriez avoir.
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